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La importancia de un buen descanso exige que elijamos un buen colchón que cumpla con las exigencias que nuestro cuerpo necesita. Un buen ritmo de vida, acompañado de una máxima vitalidad van íntimamente ligados con la posibilidad de tener un BUEN DESCANSO.
Si no obtenemos un buen descanso tanto físico como mental, no tendremos la energía necesaria ni la motivación para encarar el estrés diario.